512.9K
Downloads
79
Episodes
Der køres er Danmarks samlingspunkt for fitness snak. Der leveres fagligt og underholdende indhold af 5 skarpe personlige trænere med mere end 60 års erfaring i et fitnesscenter og +20.000 timers personlig træning på gulvet. Vi penetrerer den danske og internationale fitnessverden, debunker myter, gør dig klogere på mad, træning, livsstil, sundhed og leverer det omhyggeligt svøbt i vores dårlige humor, far jokes, ikke så højtidelige personligheder og store smil. Læn dig tilbage og nyd vores kaffe snakke, når vi hver 3. uge udgiver en ny roundtable episode, hvor du som lytter kan være med til at forme snakken og vinde en t-shirt. Du kan indsende emner på vores IG: derkores
Episodes
Sunday Dec 19, 2021
Sunday Dec 19, 2021
Denne episode er sæsonafslutningen for sæson 2 og vi har gemt alt det bedste til sidst! Der er en gigantisk adventskonkurrence, der er galskab fra Peter og Ipsen, der er små fun facts, der er en live vægtløftningskonkurrence - alt sammen pakket ind i julehygge og godt humør! Vi håber, I nyder at lytte og se med - vi kommer tilbage i det nye år med nye og voldsomme optagelser. God jul og rigtig godt nytår til alle i Der Køres Army 🎉
I anledning af de 4 adventssøndage har vi nogle fremragende gaver på højkant i løbet af juleperioden. I denne uge kan du vinde:
- Der Køres t-shirt, Hoodie og et par sokker (Værdi: ca. 780 kr.)
- Hello Fresh: 4 ugers gratis Hello Fresh (Værdi: ca. 2500 kr)
- Fitness Engros: 20 kg. vægtstang og 5-20 kg vægtskiver (Værdi: ca. 2300 kr.)
- DFNA: 2 billetter til DFNA-show (Værdi: ca. 500 kr.)
- Fortis: 12 mdrs. gratis medlemsskab (Værdi: ca. 598 kr.)
- DN Coaching: Et valgfrit træningsprogram (Værdi: 799 kr.)
For at være med i konkurrencen om én af disse 6 præmier, skal du
- følge @derkores, @hellofreshdanmark og @fitnessengros på Instagram
- kommentere "Jeg følger @derkores, @hellofreshdanmark og @fitnessengros" på vores opslag på Instagram (du vil ikke være i tvivl om hvilket)
Vi trækker lod om 6 vindere blandt alle, der opfylder kravene - én af hver præmie. Du har ikke selv indflydelse på, hvilken præmie du vinder. Du vil få direkte besked fra os, hvis du er den heldige vinder af en af præmierne. Vinderne offentliggøres umiddelbart efter trækning.
Vinderne trækkes fredag d. 24. december 2021.
*Denne konkurrence er hverken sponsoreret, støttet af eller associeret med Instagram.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.