512.9K
Downloads
79
Episodes
Der køres er Danmarks samlingspunkt for fitness snak. Der leveres fagligt og underholdende indhold af 5 skarpe personlige trænere med mere end 60 års erfaring i et fitnesscenter og +20.000 timers personlig træning på gulvet. Vi penetrerer den danske og internationale fitnessverden, debunker myter, gør dig klogere på mad, træning, livsstil, sundhed og leverer det omhyggeligt svøbt i vores dårlige humor, far jokes, ikke så højtidelige personligheder og store smil. Læn dig tilbage og nyd vores kaffe snakke, når vi hver 3. uge udgiver en ny roundtable episode, hvor du som lytter kan være med til at forme snakken og vinde en t-shirt. Du kan indsende emner på vores IG: derkores
Episodes
Friday May 13, 2022
Friday May 13, 2022
I denne episode af Der Køres har vi fået lov til at låne de fedeste lokaler hos Fitness Institute i Aarhus, hvor der bliver uddannet fremtidens personlige trænere. Vi har mistet endnu en mand i dag - og du kan høre hvorfor Daniel ikke er med i dag. Vi snakker om hans DFNA-stævne, der løber af stablen den 15. maj 2022 - hvor Peter og Morten har atleter, der skal på scenen. Dagens emner er peak week, hvad man skal tænke over lige inden man skal på scenen - og også umiddelbart efter, hvor der kan være nogle udfordringer.
Netop Fitness Institute, hvor vi sidder, har sponsoreret denne episode - og vi har fået lov til at lave en workshop sammen med dem. Så har du lyst til at blive certificeret personlig træner eller kostvejleder og samtidig få noget viden fra os ved en workshop? Så besøg Fitness Institutes hjemmeside og tilmeld dig et 12 ugers forløb i dag! Tryk på linket lige her for at blive taget direkte til hjemmesiden: https://cntr.click/w1kHKVx
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.