Der Køres!
Ep 5 - Hvordan bliver/vælger man en god personlig træner? Erfaring, uddannelser, personlighed og meget mere!

Ep 5 - Hvordan bliver/vælger man en god personlig træner? Erfaring, uddannelser, personlighed og meget mere!

August 7, 2020

I nævnt rækkefølge:
1. Layne Norton (BioLayne, PhD)
2. Morten Elsøe (Dansk sundhedsdebattør - bullshit debunker)
3. Brad Schoenfeld (Metaanalyser, studier)
4. Bret Contreras ("The Glute Guy")
5. Ben Carpenter (God formidling, infographics)
6. Boris Sheiko (Anerkendt professional Powerlifting-coach)
7. Ed Coan (Powerlifter, +71 verdensrekorder)
8. Australian Strength Coach (Sebastian Oreb, træner pt. verdens stærkeste mand - Hafþór Júlíus Björnsson )
9. Team 3DMJ (Alberto Nuñez, Jeff Alberts, Andrea Valdez, Eric Helms, Brad Loomis - alle professionelle og naturlige bodybuildere)
10. Team Revive Stronger (Steve Hall, Pascal Flor, Harry Smith, Ryan Solomon, Jess Dalglish, Michael Challis)
11. Squat University (Dr. Aaron Horschig)
12. Jeff Nippard (Evidensbaseret træning og kost på YouTube, podcast)
13. MASS - Monthly Applications in Strength Sport (Månedligt research-review paper/blad)

 

Følg showet:
Instagram: https://www.instagram.com/derkores/
Facebook: https://facebook.com/derkores

Vores sociale medier:

Morten NP: 
https://www.instagram.com/mortennp/

Peter Bendtsen:
https://www.instagram.com/peterbendtsen7/

Niklas Vestergaard:
https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Daniel Risgaard:
https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Frederik Ipsen aka Theis P Fitness:
https://www.instagram.com/ipsenfitness/

Produceret af Anders aka ForGrimtilTV fra Emptyhead Production:
https://instagram.com/forgrimtiltv

Ep 4 - Sådan griber du kost an hvis du vil; tabe dig, øge din muskelmasse eller øge din styrke
Ep 3 - Er reality-stjerner gode personlige trænere? Og er RIR- og failure-træning egentlig så forskellige?

Ep 3 - Er reality-stjerner gode personlige trænere? Og er RIR- og failure-træning egentlig så forskellige?

June 26, 2020

Vores sociale medier:

Der Køres!:

https://instagram.com/derkores

Morten NP:

https://www.instagram.com/mortennp/

Peter Bendtsen:

https://www.instagram.com/peterbendtsen7/

Niklas Vestergaard:

https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Daniel Risgaard:

https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Produceret af ForGrimtilTV:

https://instagram.com/forgrimtiltv

Ep 2 - Sådan bør du træne efter corona & fullbody programmering.

Ep 2 - Sådan bør du træne efter corona & fullbody programmering.

June 5, 2020

Vores sociale medier:

Morten NP:

https://www.instagram.com/mortennp/

Peter Bendtsen:

https://www.instagram.com/peterbendtsen7/

Niklas Vestergaard:

https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Daniel Risgaard:

https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Produceret af ForGrimtilTV:

https://instagram.com/forgrimtiltv

Ep 1 - HVEM ER VI?

Ep 1 - HVEM ER VI?

May 21, 2020

Vores sociale medier:

Morten NP:

https://www.instagram.com/mortennp/

Peter Bendtsen:

https://www.instagram.com/peterbendtsen7/

Niklas Vestergaard:

https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Daniel Risgaard:

https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Produceret af ForGrimtilTV:

https://instagram.com/forgrimtiltv

Podbean App

Play this podcast on Podbean App